Découvrez les prestations de podologie du sport dédiées aux coureurs à Sarlat-la-Canéda, en Dordogne, proposées par le Cabinet BRENGUER.
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De quoi s'agit-il ?
Pour les coureurs, qu’ils soient amateurs ou professionnels, la podologie et la posturologie jouent un rôle crucial dans l’optimisation des performances et la prévention des blessures. La podologie se concentre sur la biomécanique des pieds et de ses répercussions sur l’appareil locomoteur tandis que la posturologie examine l’ensemble de la posture et de l’équilibre du corps. Ensemble, ces disciplines offrent des avantages significatifs pour les athlètes.
Une évaluation podologique permet d’identifier des anomalies telles que des pieds plats, des arches élevées ou des déformations qui peuvent affecter la foulée. En ajustant les semelles orthopédiques ou en proposant des exercices spécifiques, un podologue aide à corriger ces anomalies. Cela réduit les risques de douleurs et d’inconfort, tout en améliorant l’efficacité de la foulée. Une meilleure répartition des charges et un alignement optimal des pieds permettent d’éviter les douleurs chroniques telles que les tendinites ou les fasciites plantaires.
La posturologie analyse la manière dont le corps se positionne et se déplace, prenant en compte la répartition du poids et l’équilibre global. Une posture déséquilibrée peut entraîner des compensations qui, à long terme, mènent à des blessures. En ajustant les déséquilibres posturaux grâce à des exercices de rééducation ou à des conseils ergonomiques, les coureurs peuvent améliorer leur technique de course. Cela favorise une meilleure absorption des chocs et une diminution de la fatigue musculaire.
La podologie et la posturologie offrent aux coureurs une approche préventive et corrective essentielle. Elles permettent non seulement d’optimiser les performances en améliorant la technique de course, mais aussi de prévenir les blessures en traitant les problèmes biomécaniques sous-jacents. Pour tout coureur désireux d’atteindre ses objectifs en minimisant les risques de blessure, consulter un podologue ou un posturologue peut se révéler être un choix stratégique et bénéfique.
L’analyse de foulée personnalisée (voir la rubrique Running Lab) avec ses préférences motrices ainsi que le traitement et le conseil sur les technopathies peuvent être complétés par la réalisation de semelles orthopédiques thermoformées sur mesure si besoin, pour sportifs enfants, adultes et personnes actives.
Voici une liste non exhaustive des pathologies ou affections traitées dans le cadre de la podologie du sport spécifique à la course.
Inflammation de la bande de tissu (fascia) qui court le long du bas du pied, provoquant des douleurs au talon.
Inflammation de la bande de tissu qui longe l’extérieur de la cuisse, provoquant des douleurs à l’extérieur du genou.
Inflammation du tendon d'Achille, souvent causée par un surmenage ou une mauvaise technique de course.
Douleur le long de la face interne du tibia, souvent due à une surcharge ou à une course sur des surfaces dures.
Anomalies de l'arc du pied qui peuvent entraîner des douleurs et des déséquilibres.
Douleur dans la région des métatarsiens (l'avant du pied), souvent due à une pression excessive.
Fissures dans les os du pied ou de la jambe causées par une surcharge répétitive, souvent dans les os métatarsiens ou le tibia.
Problèmes d’alignement ou de mouvement de l’articulation sous-talienne, affectant la stabilité du pied.
Déchirure des ligaments autour de la cheville, souvent causée par une torsion ou un faux mouvement.
Déséquilibres posturaux ou problèmes de biomécanique qui peuvent entraîner des douleurs dans diverses parties du corps en raison d’une mauvaise répartition des forces lors de la course.
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